Corso di biodanza

Musica,Movimento,

Emozione

Creatività e Ascolto

un viaggio alla scoperta

del proprio ”io” creativo

per ritrovare la gioia

condotto da

Renata Sanavia

  

 Insegnante titolare di Biodanza Tutor e Didatta

    La Biodanza aumenta la sicurezza in se stessi, aiuta a rilassarsi

     e riduce lo stress, diminuisce i disturbi psicosomatici, induce

gioia di vivere, migliora le relazioni con gli altri

SERATA DI PROVA GRATUITA

24 settembre dalle ore 20.30 alle 22.30

presso CENTRO EVOLVE-RE 

VIA BRUNELLESCHI, 42B

COLOGNO MONZESE  (MI)

il percorso si svolge tutti i martedì

dalle ore 20.30 alle 22.30

     

Cos’è la Biodanza®…

Nel senso letterale Biodanza significa “danza della vita”. E’ un insieme di esercizi da eseguire in gruppo, studiati per ritrovare l’allegria, il benessere, il piacere dell’incontro, immersi in un’atmosfera musicale avvolgente e rilassante

Come agisce …

Biodanza agisce attraverso la musica, il movimento e la comunicazione di gruppo. L’utilizzo di situazioni ludiche e creative permette di far sperimentare fin da subito una sensazione di allegria, di benessere e rilassamento.

A cosa serve …

La Biodanza aumenta la sensibilità, la creatività e la sicurezza in sè stessi. Riduce lo stress e aiuta a rendere armoniche le relazioni con gli altri. Aumenta il benessere sciogliendo le tensioni e prevenendo i disturbi psicosomatici

Come si pratica …

Ogni sessione dura circa due ore,ed è fatta di esercizi semplici, alla portata di tutti. Calze antiscivolo. Non è richiesta alcuna abilità nella danza

Chi sono

Facilitatrice di Biodanza,adulti, Bambini e Adolescenti, Progetto Minotauro (superare le paure), Identità e i 4 Elementi, Arcani Maggiori dei Tarocchi. Direttore didattico Accademia CEI formatore metodo i-MOV, Leader motivazionale, Istruttore di Firewalking. Motivatrice di pensiero positivo, Meditazione con campane tibetane armoniche, Counsellor Professional, Costellatrice sistemica

cell.  +39  349 477 20 73   email  biodanzarenata@gmail.com    

Costellazioni Familiari

Laboratorio di Costellazioni Familiari

Domenica 15 dicembre 2019 – dalle ore 9.30 alle 18.30

  

Le Costellazioni Familiari sono un efficace strumento per portare alla luce le dinamiche nascoste che influenzano la nostra vita e le nostre relazioni.

Queste dinamiche spesso originano da una disarmonia nel sistema della famiglia di origine o attuale. La rappresentazione del problema durante la costellazione familiare offre una prospettiva nuova.

Osservando la propria rappresentazione prendiamo coscienza di ciò che agisce inconsapevolmente causando la disarmonia, creando la possibilità di avviare nuovi comportamenti e permettere al benessere di rifluire nelle nostre vite. Ci apriamo così a dimensioni più ampie di accettazione e di amore, verso noi stessi o verso gli altri.

Condotto da Renata Sanavia e Monica Chiarolanza

Presso Centro Evolve-re, via Brunelleschi 42/b, Cologno Monzese

Per info e iscrizioni

biodanzarenata@gmail.com – 349-477.2073 – evolve-re.eu

monica@lavitaalcentro.com – 333-688.9599 – lavitaalcentro.com

MASTER DI FORMAZIONE

MEDITAZIONE, CAMPANE TIBETANE, VOCE E GONG

Seminario Voce e Presenza nel Qui e Ora

Sabato 23 – domenica 24 Novembre 2019

Il seminario fa parte del Master di Formazione in Meditazione, 
Voce, Gong e  Campane Tibetane.

Secondo modulo

Voce

La nostra voce ci conduce in un viaggio di consapevolezza e presenza nel qui e ora.
La nostra voce è uno strumento musicale e insieme al nostro corpo, del quale è parte integrante, rappresenta un portale d'accesso al momento presente.

La voce, il suono, il canto, ci accompagnano fin dall'antichità in un viaggio alla scoperta del nostro essere più profondo.
La nostra voce ci permette di accedere agli stati più profondi dell'essere.

Verrà rilasciato l’Attestato di partecipazione di Accademia CEI (scuola di formazione Affiliata e Accreditata CSEN ).

Presso Centro Evolve-re, via Brunelleschi 42/b, Cologno Monzese

Per info e iscrizioni:

biodanzarenata@gmail.com  – 349-477.2073 – evolve-re.eu

monica@lavitaalcentro.com  – 333-688.9599 – lavitaalcentro.com

Visite guidate con Laura Monti

Visite guidate alle mostre con Laura Monti

5 ottobre ore 20

PRERAFFAELITI

9 novembre ore 18.30

DE CHIRICO

28 novembre ore 20.15

DE CHIRICO

5 dicembre ore 19.45

DE CHIRICO

PER INFORMAZIONI RELATIVE A VISITE GUIDATE

lcs.monti@libero.it

Corso di i-MOV

Spiritualità evolutiva

i-MOV  

Scuola di Crescita Evolutiva Integrata

di Giorgio Magon, Monica Chiarolanza, Renata Sanavia

Secondo ciclo di formazione -TERZO ANNO

 Anatomia del corpo energetico-spirituale: Spiritualità evolutiva

Sabato 19 – domenica 20 Ottobre 2019 ore 9 – 18

Inizia il primo anno del terzo ciclo di formazione della scuola. All’interno dello studio dell’anatomia del corpo energetico-spirituale, l’argomento del seminario sarà focalizzato sulla spiritualità evolutiva.

Nella scuola si apprende l'innovativo metodo i-MOV® che è nato dall'unione di molteplici competenze dei 3 maestri e nel quale confluiscono vari strumenti, integrati in un percorso di sviluppo originale e innovativo che ne amplifica effetti e benefici.

Presso Centro Evolve-re, via Brunelleschi 42/b, Cologno Monzese

Master meditazione, campane, gong e voce

MASTER DI FORMAZIONE

MEDITAZIONE, CAMPANE TIBETANE, VOCE E GONG

Sabato 26 – domenica 27 Ottobre 2019

Un Master in quattro moduli per imparare a utilizzare le Campane Tibetane, il Gong e la Voce per meditare, armonizzare corpo e mente,

pulire te stesso, gli altri, gli ambienti e nutrire l’anima.

Primo modulo

Meditazione

Lo scopo della Meditazione è aiutare il praticante a raggiungere una Comprensione profonda della realtà per realizzare la Libertà. Se abbiamo nel corpo e nella mente le energie della consapevolezza, concentrazione e visione profonda stiamo meditando. Porta beneficio a Corpo e Mente, ridà la Gioia di Vivere a te e a chi ti sta intorno. Le fonti di energia da cui possiamo attingere sono la Presenza Mentale, la Concentrazione e la Visione profonda.

Campane Tibetane

Le campane Tibetane sono ottimi strumenti per meditare, rilassarsi, praticare yoga e altre attività, ma anche per effettuare massaggi sonori e per energizzare l’acqua. La campana tibetana, chiamata anche singing bowl, è un antico strumento musicale originario del Tibet ma diffuso anche in altre regioni asiatiche, tra cui India e Nepal.

Le campane tibetane producono un suono puro e una vibrazione armonica. Vengono per questo motivo utilizzate come strumenti vibrazionali. La loro origine risale a circa 3 mila anni fa, ovvero a una fase storica antecedente alla nascita del Buddismo. La maggior parte delle campane tibetane presenti in commercio sono formate da leghe di bronzo. La campana tibetana più preziosa è tuttavia quella composta da sette leghe metalliche.

Gong

Il Gong è uno strumento potente e sacro utilizzato in molte tradizioni. È anche considerato uno strumento di trasformazione. Le sue vibrazioni favoriscono l’espansione della coscienza, il rilassamento profondo e la armonizzazione di tutte le cellule. Attraverso il suono generato dal gong è possibile sciogliere, trasmutare e lasciar andare blocchi energetici. La sua azione rigenerante in molti soggetti persiste per più giorni.

Voce

Le virtù “curative” e di “creazione” del suono sono note fin dall’antichità. La voce in particolar modo lavora in profondità sulla matrice vibrazionale inscritta nella memoria cellulare del nostro essere, liberando e trasformando le frequenze disarmoniche che producono e vengono prodotte da stress, fatica, paura, ansia, sofferenza prolungata, disturbi fisici ed emotivi. La sinergia di questi preziosi “strumenti” è potente ed efficace. Imparare ad utilizzarli insieme è qualcosa di prezioso e utile per il benessere, la comunicazione e l’evoluzione personale. Questo Master è un’ottima occasione per tecniche antiche e moderne.

Verrà rilasciato l’Attestato di partecipazione di Accademia CEI ( scuola di formazione Affiliata e Accreditata CSEN ).

Presso Centro Evolve-re, via Brunelleschi 42/b, Cologno Monzese

Per info e iscrizioni:

biodanzarenata@gmail.com  – 349-477.2073 – evolve-re.eu

monica@lavitaalcentro.com  – 333-688.9599 – lavitaalcentro.com